סיכום גשוקו חנוכה 2020 – קטי פרש
סיכום גשוקו חנוכה המקוון – דצמבר 2020 / קטי פרש ימי קורונה הם ימים ללא ספק של התבוננות. תקופה שבה המילה אחדות מקבלת את מלוא עוצמתה. לא נוגעים, לא רואים, לא נפגשים אך בכל זאת, בארגון IOGKF ישראל לא מוותרים! מאז תחילת התקופה הסוראליסטית הזאת בכירי הארגון לא ויתרו והמשיכו […]
The Meaning of 道 – Dou
The Meaning of 道 – Dou By Mishel Yosevashvily The literal translation of 道 is Way, Path. It is used in many Japanese martial arts such as 柔道 – Judo (The soft way), 合気道 – Aikido (The way of merged energy), 弓道 – Kyudo (The way of archery) and more.Another […]
אליפות ישראל בגוג'ו-ריו קראטה לילדים ונוער לשנת 2020
כמדי שנה אנחנו מקיימים את תחרות הילדים המסורתית שלנו. התחרות נועדה לפתח בתלמידים יכולות טכניות, חברות, סובלנות, כבוד לעצמם ולזולת ורוח ספורטיבית. להרשמה לחצו כאן.
גשוקו ישראל מקוון – יולי 2020
ברוכים הבאים לגשוקו אונליין הבינלאומי של ישראל. הנה הלינק לרישום: (https://forms.gle/apdm1ovEjQ44MH6aA) רק חברי הארגון יכולים להירשם לאירוע. אנא מלאו את הטופס, שילחו אותו ומייד לאחר מכן העבירו את התשלום אונליין. מינימום התרומה הוא 20 דולר קנדיים למשתתף (40 דולר קנדים למשפחה). את התשלום יש להעביר בפייפל לכתובת:admin.office@iogkf.comעדיף לבצע את התשלום […]
חוויות מאוקינאווה – מישל סנסאי
חוויות מאוקינאווה – מישל סנסאי שבע שנים של המתנה וציפייה להגיע שוב למקום הזה – אוקינאווה. רק לצאת משדה התעופה לחום והלחות המטורפת הרגיע משהו אצלי. הגעתי עם ורד סנפאי ואביה כשבוע לפני תחילת הגשוקו ויום לאחר מכן כבר הגענו יום יום לדוג'ו של היגאונה סנסיי לאימונים נוטפי זיעה, קשים […]
ורד הדר – בודוסאי אוקינאווה 2019
מחנה אימונים- גישקי 2019 נחתנו מספר ימים לפני שהגשקו התחיל וכבר ביום למחרת הלכנו כקבוצה, (עמוס סנסיי, מישל סנסיי, יגאל סנסיי ,אופיר ואני) לאימוני בוקר וערב בדוג'ו המפורסם של היגאונה סנסיי, וכמו שאכן סיפרו היה צפוף מאוד בערך 60 אנשים בדוג'ו אחד קטן, ושלא נדבר על גלי החום שגרמו לנו […]
אתגר הנקו-אונדו של אוגוסט נגמר, והרי המנצחים!
אתגר הנקו-אונדו של אוגוסט נגמר, והרי המנצחים! בקטגורית גגיל 40 ומטה יפתח גוברין סנסיי מבאר שבע התחיל עם 34 נקו-אונדו רצופים, וסיים את החודש עם 62, שיפור של 82.35%. השיפור הגדול ביותר היה של חן וגשל בן ה-36 מתל-אביב, שהתחיל עם 31 וסיים עם התוצאה המרשימה ביותר של 60. זהו […]
דוג'ו עמק חפר
מועדון עמק חפר יפעל בבית העם בכפר חיים ומנוהל על ידי סנסיי עמוס דניאלי, דאן 6, בעל נסיון של 35 שנה בהדרכה ואימון קראטה בארגון IOGKF. במועדון מתאמנים מבוגרים (נשים וגברים) ונוער מגיל 14 וכן ילדים בגילאים 11-14. שעות האימון של המועדון הם ימי שני וחמישי בין 19:00-19:45 (ילדים) ובין […]
סנסיי קתי – באימון אצל סנסיי משה
סנסיי קתי פרש באימון קיץ בדוג'ו של סנסיי משה הלוי, ה-26.8.2019.
סנסיי קתי – הפוגת קיץ
מדי שנה, בסגירה תקופתית של דוג'ו עתלית. אני אוהבת לעשות סיבוב דוג'ואים ברחבי הארץ. האימונים אלה מאוד משמעותיים ועוזרים לי לאשר את עבודתי בדוג'ו. ביום רביעי שעבר, נסעתי להתאמן עם סנסאי יניב שיפרוט בכפר סבא וביום שני בערב אני ואחת מהתלמידות שלי נסענו לאימון עם סנסאי יפתח גוברין. בשני המקרים […]
חווית אוקינאווה
אחת העובדות שאני אוהב לספר על עצמי היא העובדה כי אני לקוי למידה ודיסלקט, אני חושב ומאמין כי אחד הדברים שעזרו לי להגיע לאן שאני היום היא העובדה כי אני מתאמן …
כלי אימון ייחודיים לשיטת גוג'ו ריו
אחד התחומים שלפעמים מוזנח באימון קראטה הוא התרגילים המשלימים ("הוג'ו אונדו" ביפנית). בקראטה האוקינאווי סוג זה של אימון…
קראטה ואינטליגנציה רגשית
רבים יודעים שהקראטה מסייע בבניית האופי והאישיות, מוטיבציה עצמית, כושר התמדה, משמעת וביטחון עצמי. מעטים יודעים שהקראטה…
אפליקציות להגנה עצמית ולקרבות מקאטות
מאת: סנסיי הלוי משה. מהי קאטה? – רצף לוגי מובנה של טכניקות הגנה והתקפה. לכל קאטה רצף שונה של טכניקות. מהן אפליקציות (בונקאי) של קאטה? – אפליקציות הקאטה…
סגנון הלחימה
טכניקות רבות של הטלות ובריחים (נעילות מפרקים) מבוססות בצורה ישירה על הקאטות גוג'ו ריו. לוחמים בגוג'ו-ריו עושים שימוש רב במרפקים ובברכיים בטכניקות התקפה…
גוג'ו-ריו קראטה דו : מידע בסיסי
סנסאי מיאגי צ'וג'ון(מייסד הגוג'ו-ריו) אימץ את שם השיטה מתוך העקרון ה-3 שנלקח מ-8 העקרונות המסורתיים של הקמפו הסיני כפי שהם מתוארים בספר עקרונות…
קאטה
ספרים רבים מתייחסים לקאטה כסדרה של תנועות לחימה שמבוצעות כנגד יריב דמיוני. למרות שהסבר זה נכון טכנית הוא למעשה מבלבל ומפספס את העיקר…